Folhados de salada russa

Folhados de salada russa

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

16 unidades

Υλικά

óleo
300 g
ovos
4
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
1
molho inglês
4 gotas de
água
1000 g
batata cortada em cubos pequenos
300 g
cenoura cortada em cubos pequenos
150 g
curgete cortada em cubos pequenos
150 g
pimento amarelo cortado em cubos pequenos
150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
150 g
tomate s/ sementes, cortado em cubos pequenos
150 g
atum em lata escorrido (aprox. 3 latas)
240 g
massa folhada
500 g
Manteiga q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 456 mg

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 1714.7 kJ / 409.8 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raia com molho de pitau

45 λεπτ.

Soufflé de peixe

1ωρ. 10 λεπτ.

Açorda de bacalhau com tomate

25 λεπτ.

Empadão de peixe

1ωρ. 15 λεπτ.

Salada de feijão, abacate e atum

20 λεπτ.

Salada niçoise

35 λεπτ.

Arroz de lapas

45 λεπτ.

Arroz de peixe com espinafres e limão

30 λεπτ.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1ωρ. 25 λεπτ.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 λεπτ.

Risoto de lagostins

50 λεπτ.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων