Ovesná kaše se skořicí

4.8 412 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 porce

Υλικά

60 gramů ovesných vloček
170 gramů mléka
170 gramů vody
skořice, mletá na posypání
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 1613 kJ / 385 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 64.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menu pro každý den 75 Συνταγές
Τσεχία

Servírováno na Cookidoo® 10 Συνταγές
Τσεχία

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Συνταγές
Τσεχία

Zvědavý kuchař 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Restované jablko (200 gramů)

15 Min

Restovaná jablka (400 gramů)

15 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 Min

Restované hrušky (400 gramů)

15 Min

Restovaný ananas (200 gramů)

15 Min

Restovaný ananas (400 gramů)

20 Min

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Uzly se slaninou a cibulí

1 Std.

Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou

30 Min

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων