Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Salada de pepino com frango salteado e cereais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
peito de frango cortado em tiras (2 cm aprox.)180 g
-
alho1 dente de
-
orégãos½ c. chá de
-
sumo de limão20 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta mais q.b p/ temperar1 pitada de
-
azeite20 g
-
água500 g
-
mistura de cereais (cevada, espelta, etc.)60 g
-
pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
654.5 mg
Πρωτεΐνη
24.5 g
Θερμίδες
1573 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados
1ωρ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolonhesa
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com frango
40 λεπτ.
Frango à Brás
35 λεπτ.
Almôndegas em molho de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Risottata de frango e cogumelos
40 λεπτ.
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Bife com risoto de cogumelos
40 λεπτ.
Peru com molho de cogumelos
40 λεπτ.