Pomerančové palačinky

Pomerančové palačinky

3.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 kusů

Υλικά

125 gramů hladké mouky
1 čajová lžička cukru krupice
2 vejce
275 gramů mléka
1 polévková lžíce másla rozpuštěného
400 gramů pomeranče
250 gramů tvarohu ne ve vaničce
3 - 4 polévkové lžíce třtinového cukru
1 žloutek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1101 kJ / 263 kcal

Λιπαρά 8.2 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Snídaně 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ovesné řezy s malinami a semínky

1 Std. 15 Min

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 Min

Chia kaše s banánem

15 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min

Základní granola

1 Std. 45 Min

Skořicové šneky

3 Std. 5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Εμφάνιση όλων