Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Fideos de espirulina con verduras de verano
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Fideos con espirulina
-
200 g de harina de trigo
-
10 g de espirulina en polvo
-
2 huevos
-
1 cda de aceite de oliva
-
harina de trigo para enharinar
Verduras de verano
-
8 hojas de albahaca frescas
-
100 g de zanahoria pelada y en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de calabacita en trozos
-
120 g de jitomate en trozos
-
50 g de cebolla cambray en trozos (2-3 cm)
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
40 g de aceite de oliva
-
agua para cocinar los fideos
-
aceite de oliva para decorar
-
sal para sazonar
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida para decorar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
554.3 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1608.5 kJ /
384.5 kcal
Λιπαρά
17.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mundo Thermomix VIII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Verano con Thermomix®
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lasaña
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz negro de chipirones con verduras
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Arroz criollo
45 λεπτ.
Espaguetis con almejas, setas y alcachofas
50 λεπτ.
Espagueti con jitomate y champiñones
25 λεπτ.
Sopa Thenthuk
1ωρ.
Fetuccini a la crema
30 λεπτ.
Sushi California
1ωρ. 10 λεπτ.
Pad Thai
45 λεπτ.
Pescado agridulce con arroz TM6
1ωρ. 5 λεπτ.
Tallarines con ternera y gambas
30 λεπτ.