Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 162 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

50 g liści szpinaku baby, świeżych
3 kiwi pokrojone na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
150 g kostek lodu
30 g miodu
200 g wody kokosowej niesłodzonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 69.6 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 624 kJ / 149.2 kcal

Λιπαρά 7.8 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

JEDZ KOLOROWO II 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koktajl truskawkowy

5 Min

Matcha bubble tea z mango

55 Min

Pistacjowa matcha latte

20 Min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 Min

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 Min

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 Min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 Min

Smoothie burak-ananas-imbir

15 Min

Likier Ferrero Rocher®

15 Min

Aperol slush

5 Min

Εμφάνιση όλων