Συσκευές & Αξεσουάρ
Buns vapeur et boisson végétale au soja
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
1490 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
-
10 g de sucre glace
-
500 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
-
½ c. à café d'huile neutre
-
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
111.9 mg
Πρωτεΐνη
13.1 g
Θερμίδες
1277.3 kJ /
305.3 kcal
Λιπαρά
3.4 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
56.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Avec vous. Toujours.
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrioche des rois
6ωρ. 35 λεπτ.
Pain express au sésame
1ωρ. 15 λεπτ.
Chaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Pain brioché à la fleur d'oranger
3ωρ. 15 λεπτ.
Brioche des rois citron et fève tonka
4ωρ. 30 λεπτ.
Pain à la farine d'épeautre
3ωρ.
Pain indien (naan)
1ωρ. 50 λεπτ.
Baguette express
2ωρ. 35 λεπτ.
Tarte mâche-ricotta
Καμία βαθμολογία
Focaccia aux herbes
2ωρ. 35 λεπτ.
Pain cocotte
2ωρ. 20 λεπτ.
Pain à la farine d'épeautre
4ωρ.