Süßkartoffelspaghetti mit Pesto

Süßkartoffelspaghetti mit Pesto

4.1 24 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
Mandeln blanchiert
40 g
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze, Rosmarin, Thymian), nur Blätter
50 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Salz etwas mehr zum Würzen
½ TL
Süßkartoffeln (siehe Tipp)
500 g
Olivenöl zum Beträufeln
Wasser
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 399 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1561 kJ / 372 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Clean Eating 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatensuppe mit Burrata

Tomatensuppe mit Burrata

40 λεπτ.

Pilaw mit getrockneten Beeren

Pilaw mit getrockneten Beeren

40 λεπτ.

Krautrösti aus dem Ofen

Krautrösti aus dem Ofen

30 λεπτ.

Orientalische Rösti mit Spiegelei

Orientalische Rösti mit Spiegelei

45 λεπτ.

Spaghetti in Pistaziencreme

Spaghetti in Pistaziencreme

30 λεπτ.

Überbackene Spinat-Palatschinken

Überbackene Spinat-Palatschinken

1ωρ. 30 λεπτ.

Sattmacher-Salat mit Halloumi

Sattmacher-Salat mit Halloumi

50 λεπτ.

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

25 λεπτ.

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut

2ωρ. 30 λεπτ.

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1ωρ. 10 λεπτ.

Bao-Buns

Bao-Buns

1ωρ.

Lungauer Topfentascherl

Lungauer Topfentascherl

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων