Maquereaux à la moutarde
TM6 TM5

Maquereaux à la moutarde

4.2 (69 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 300 g d'eau
  • 120 g de moutarde à l'ancienne
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de pommes de terre, coupées en rondelles
  • 2 maquereaux frais entiers, levés en filets par votre poissonnier
  • 50 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1467 kJ / 351 kcal
Πρωτεΐνη
22.8 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων