Pollo con salsa de sésamo
TM6 TM5 TM31

Pollo con salsa de sésamo

4.6 (85 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 cucharadas de aceite de girasol
  • 1 huevo
  • 800 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en 4 trozos
  • 3 cucharadas de maicena
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1000 g de agua
  • 250 g de arroz de grano redondo
  • 180 g de zanahorias en rodajas finas (2-3 mm)
  • 100 g de guisantes frescos en vaina (sin los extremos)
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de vinagre de arroz
  • 60 g de miel
  • 20 g de salsa de chile dulce tailandesa
  • 60 g de kétchup
  • 30 g de azúcar moreno
  • 50 g de salsa de soja
  • 20 g de semillas de sésamo
  • 1 cebolleta recta en rodajas finas

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2983.8 kJ / 710.4 kcal
Πρωτεΐνη
45.9 g
Υδατάνθρακες
85.4 g
Λιπαρά
19.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Νάτριο
2303.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων