Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g Öl
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 400 g Butternuss-Kürbis, in mundgerechten Stücken
- 100 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer
- 700 - 750 g Wasser, nach Geschmack
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 697 kJ / 166 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 Min
Pizzasuppe
40 Min
Rote-Bete-Suppe
40 Min
Gebackene Speckknödel
50 Min
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45 Min
Gnocchi-Pilz-Rahmsuppe
30 Min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45 Min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 Min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 Min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 Min
Vegane Lasagne-Suppe
1 Std.
Zwiebelsuppe
1 Std.