Caprese Wraps

Caprese Wraps

4.7 2.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Stück

Υλικά

Basilikum abgezupft
30 g
Parmesan in Stücken
30 g
Knoblauchzehe
½
Pinienkerne
20 g
Frischkäse
30 g
Öl
5 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mozzarella in Scheiben
125 g
Tomaten reif, in Scheiben
2
Rucola
30 g
Weizentortillas groß
2
Pfeffer zum Würzen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 1102 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2356 kJ / 563 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Foodtruck 7 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelblumen

1ωρ. 30 λεπτ.

Buffalo Chicken Dip

1ωρ.

Chili-Bällchen

30 λεπτ.

Varoma®-Calzone

35 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 λεπτ.

Wraps mit Chilifüllung

2ωρ. 30 λεπτ.

Glitzer-Ostereier

12ωρ. 45 λεπτ.

Empanadas "Mexican"

1ωρ. 50 λεπτ.

Crostini mit Tomate

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων