Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

50 Stück

Υλικά

Cracker

Wasser
135 g
Zucker
1 TL
frische Germ zerbröselt
10 g
Weizen-Vollkornmehl
330 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen
45 g
Salz etwas mehr zum Bestreuen
1 TL

Avocadocreme

Avocado in Stücke geschnitten (120 g)
1
Zitronensaft frisch gepresst
1 EL
Salz
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 58 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 171 kJ / 41 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Clean Eating 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hasenöhrl

Hasenöhrl

1 Std.

Würziger Nussmix

Würziger Nussmix

35 Min

Mettröllchen mit Chilisauce

Mettröllchen mit Chilisauce

1 Std. 15 Min

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça

1 Std. 10 Min

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20 Min

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1 Std. 50 Min

Fastenbeugerl

Fastenbeugerl

1 Std. 30 Min

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

2 Std.

XXL Party-Brezel

XXL Party-Brezel

3 Std.

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1 Std. 10 Min

Amaranth-Brötchen

Amaranth-Brötchen

9 Std.

Panierte Fleischküchle

Panierte Fleischküchle

1 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων