Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Erdbeeren
350 g
Eiswürfel
180 g
Chiasamen
20 g
Kokosraspel
20 g
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille- oder Kokosnuss-geschmack
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 16 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 578 kJ / 138 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Clean Eating 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grüner Smoothie

10 λεπτ.

Orient Express

20 λεπτ.

Detox-Wasser (flat belly)

25 λεπτ.

Cool Lemon

5 λεπτ.

Brombeer-Kokosdrink

10 λεπτ.

Mango-Maracuja-Smoothie

10 λεπτ.

Champagner-Zitronen-Slush

5 λεπτ.

Himbeer-Tofu-Frappé (vegan)

10 λεπτ.

Kokos-Bananen Eiskaffee

5 λεπτ.

Mandel-Erdbeer-Drink

15 λεπτ.

Beerendrink

5 λεπτ.

Weiße-Schokolade-Pistazien-Shake

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων