Keftedes (řecké masové karbanátky)

Keftedes (řecké masové karbanátky)

4.3 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

140 gramů cibule na čtvrtiny
700 gramů brambor na šestiny
3 vejce
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 polévková lžíce octa
25 snítek čerstvé petržele pouze lístky
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
1 čajová lžička sušené máty (προαιρετικό πεδίο)
50 gramů strouhanky
1000 gramů mletého masa (vepřového, kuřecího nebo míchaného)
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 1396 kJ / 334 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min

Chilli con Carne s čokoládou

50 Min

Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží

4 Std. 45 Min

Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou

1 Std. 10 Min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1 Std. 15 Min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 Min

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1 Std.

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40 Min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 Std. 20 Min

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45 Min

Kuřecí frikasé s chřestem

1 Std.

Εμφάνιση όλων