Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Kuřecí kousky, zelenina a rýže
-
olivový olej pro potření
-
1 vejce
-
3 polévkové lžíce kukuřičného škrobu
-
2 čajové lžičky papriky, mleté
-
2 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
800 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky (3 cm - viz Tip)
-
250 gramů jasmínové rýže
-
1000 gramů vody
-
180 gramů mrkve na plátky (5 mm)
-
100 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého100 gramů lusků cukrového hrášku
Lepkavá sezamová omáčka
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů rýžového vinného octa
-
60 gramů medu
-
20 gramů sladko kyselé chilli omáčky
-
60 gramů kečupu
-
30 gramů hnědého cukru
-
50 gramů sójové omáčky (viz Tipy)
-
20 gramů sezamových semínek
-
2 jarní cibulky na tenké plátky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
2303.9 mg
Πρωτεΐνη
45.9 g
Θερμίδες
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Λιπαρά
19.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
85.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 λεπτ.
Lečo
45 λεπτ.
Korejská smažená křidélka
3ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 λεπτ.
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1ωρ. 15 λεπτ.
Pikantní telecí kousky s paprikou
30 λεπτ.
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 λεπτ.
Rýže s kuřetem a žampióny
55 λεπτ.
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2ωρ. 45 λεπτ.
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1ωρ. 30 λεπτ.
Krůtí kuličky se špenátem
40 λεπτ.
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 λεπτ.