Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Oeufs
- 2 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- de l'eau, à remplir jusqu'à 1L
Tarte
- 125 g de beurre, froid, en morceaux
- 250 g de farine de blé
- 1 oeuf, de taille moyenne (53-63 g)
- 2 c. à soupe d'eau
- 1 c. à café de sel
Garniture
- 350 g de thon, en boîte, égoutté
- 2 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
- 30 g de jus de citron, fraîchement pressé
- 1 jaune d'oeuf
- 3 morceaux de filet d'anchois, conservés dans de l'huile, égouttés
- 10 g d'huile d'olive
- 10 g de miel
- 1 c. à café de poivre noir moulu
- 1 ½ c. à café de sel
- 30 g de roquette
- 100 g de tomates cerises
- 20 g de câpres, marinées, égouttées
- 50 g d'oignons rouges, en rouelles (1 mm)
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1332 kJ / 318.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 26.9 g
- Λιπαρά
- 16.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 337.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuiche lorraine
50min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Mini tartes aux champignons
1h 45min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Cheesecake salé aux herbes et pistaches
2h 30 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Ciabattines
3 godz. 30 min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Καμία βαθμολογία
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3h
Tarte aux poires et au brie
1h 10min
Schiacciata au saumon fumé
2h 15 min