Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
90 g de bettes blanches en morceaux
-
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles fraîches (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin doré
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1466 kJ /
350 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothie Bowls
11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 λεπτ.
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10 λεπτ.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 λεπτ.
Fromage Labneh
Καμία βαθμολογία
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Καμία βαθμολογία
Pizza aux Fruits et au Yaourt
1ωρ.
Granola à la cardamome et à l'orange
Καμία βαθμολογία
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
Καμία βαθμολογία
Babka aux myrtilles
Καμία βαθμολογία
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 λεπτ.
Muesli énergisant
25 λεπτ.