Chou farci de tourteau
TM6 TM5 TM31

Chou farci de tourteau

4.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Le chou farci

  • 800 g d'eau
  • 1 crabe entier frais, type tourteau (600 g env.)
  • 4 feuilles de chou frisé
  • 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
  • 10 g de cerfeuil frais
  • 180 g de noix de saint-jacques
  • 1 blanc d'œuf
  • 150 g de crème liquide 35% m.g.
  • 4 pincées de sel
  • 4 pincées de poivre moulu

La bisque

  • 20 g d'oignon
  • 20 g de carotte
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de céleri branche
  • 10 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 25 g de cognac
  • 200 g de fond de volaille
    ή 200 g d'eau et 1 cube de bouillon de volaille
  • 120 g de crème liquide entière

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1625.5 kJ / 390.5 kcal
Πρωτεΐνη
22.3 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Λιπαρά
27.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1395.8 g
Νάτριο
16.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων