Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
TM6 TM5 TM31

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

4.7 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 chalota
  • 1 pé de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
  • 70 g bacon em cubos
  • 30 g azeite
  • 350 g lentilhas cozidas, escorridas
  • 400 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
  • 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
  • 900 g água
  • 150 g massa tipo ditalini
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 4 c. sopa de vinagre balsâmico

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2018.8 kJ / 482.5 kcal
Πρωτεΐνη
16.8 g
Υδατάνθρακες
69.3 g
Λιπαρά
15.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Φυτικές ίνες
11.5 g
Νάτριο
0.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων