Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 chalota
- 1 pé de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 70 g bacon em cubos
- 30 g azeite
- 350 g lentilhas cozidas, escorridas
- 400 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 900 g água
- 150 g massa tipo ditalini
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 4 c. sopa de vinagre balsâmico
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2018.8 kJ / 482.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.8 g
- Υδατάνθρακες
- 69.3 g
- Λιπαρά
- 15.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 11.5 g
- Νάτριο
- 0.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sopa de grão e coentros
40 min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min
Sopa de entulho
1 Std. 30 Min
Sopa cremosa de ervilhas
40 min
Creme de curgete e brócolos
35 min
Sopa de nabiças
35 min
Sopa do campo
40 min
Sopa de feijão com arroz
50 min
Creme light de brócolos e curgete
35 min
Sopa XL
1 godz.
Juliana de legumes
40 min
Sopa de agriões
40 min