Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite30 g
-
brócolos só os floretes500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
água450 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
queijo gorgonzola esfarelado80 g
-
pão integral cortado em cubos, tostado60 g
-
pimenta preta p/ guarnecer2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
362 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
1309.5 kJ /
313 kcal
Λιπαρά
23.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cação
40 Min
Sopa de tomate com feijão
40 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Sopa caprese
1 Std. 15 Min
Creme de batata com bacon e salsa
35 Min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 Min
Creme de batata com ovo cozido
40 Min
Creme de couves - TM31
50 Min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 Min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Aveludado de mexilhão
50 Min