Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

4.9 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

12 portions

Υλικά

1 diente de ajo
200 g de garbanzos cocidos
300 g de remolacha cocida
30 g de jugo de limón
50 g de tahini (pasta de sésamo)
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
1 pellizco de curry en polvo
1 pellizco de comino molido
1 chorrito de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta negra molida
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
200 g de zanahorias en bastoncitos
200 g de tomates
200 g de zucchini en bastoncitos
200 g de pan en rodajas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina para recibir y celebrar 75 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas

5ωρ. 45 λεπτ.

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40 λεπτ.

Paté de berenjena y pimiento

50 λεπτ.

Salsa de tomate

35 λεπτ.

Salsas para fajitas

10 λεπτ.

Paté de aceitunas

15 λεπτ.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10ωρ. 5 λεπτ.

Cebollitas con chile habanero y piña

10 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Boloñesa de lentejas

Καμία βαθμολογία

Tostas de sobrasada vegana

30 λεπτ.

Pico de gallo

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων