Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 克 毛豆
- 1200 克 水
- 1 小块 桂皮
- 2 个 八角
- 2 片 香叶
- 5 颗 白豆蔻
- 2 颗 草果 ，拍扁
- 3 克 花椒 （约1汤匙）
- 3 支 干辣椒 ，切段
- 25 克 盐 ，依个人口味调整
- 300 克 生的带壳花生 ，洗净沥干
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 556.8 kJ / 133.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.5 g
- Υδατάνθρακες
- 7.1 g
- Λιπαρά
- 9.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 395.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
