Pain aux céréales
TM6 TM5 TM31

Pain aux céréales

4.6 (105 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g de sel
  • 500 g de farine de blé aux céréales, et un peu pour le plan de travail
  • 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
  • 300 g d'eau
  • 15 g de graines de pavot
  • 60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)

Διατροφή
ανά 1 part
Θερμίδες
1518.8 kJ / 363 kcal
Πρωτεΐνη
12.9 g
Υδατάνθρακες
72.3 g
Λιπαρά
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Νάτριο
893.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων