Prawns Tikka Masala (Hestan Cue™) Metric
TM6 TM5

Prawns Tikka Masala (Hestan Cue™) Metric

4.6 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

Sauce

  • 2 ½ cm ginger, fresh, peeled, in pieces
  • 1 garlic clove
  • 85 g onions, in pieces
  • 15 g oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
  • 1 tsp curry powder, yellow
  • 1 serrano pepper, deseeded and finely chopped
  • 10 fresh cilantro leaves
  • 225 g coconut milk, canned
  • 115 g canned crushed tomatoes
  • 1 tsp lemon juice

Prawns Tikka Masala

  • 20 prawns, raw, peeled, deveined
  • ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
  • 2 tbsp oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
  • 25 fresh cilantro leaves (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 radishes, red, thinly sliced (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
748 kJ / 178.8 kcal
Πρωτεΐνη
8.5 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Λιπαρά
13.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Νάτριο
713.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων