
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pains du Sud en 2 façons
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La farce
-
de sardines à l'huile100 g
-
d'olives vertes dénoyautées20 g
-
d'amandes effilées20 g
-
de jus de citron20 g
La pâte à pain
-
de levure boulangère fraîche émiettée20 g
-
de farine type 65 et un peu pour le plan de travail500 g
-
d'eau300 g
-
de sel10 g
-
d'huile d'olive100 g
-
d'olives noires coupées en morceaux50 g
-
de courgette coupée en brunoise25 g
-
de poivron rouge coupé en brunoise25 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
521.2 kcal /
2182.7 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
22.8 g
Υδατάνθρακες
59.8 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Νάτριο
867.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les pains avec le Sensor
59 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία