Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g Öl
- 20 g Zwiebel, in Spalten
- 250 g Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
- 200 g Eisbergsalat
- 1 rote Paprika (ca. 150 g)
- 120 g Cheddar, in Scheiben (siehe Tipp)
- 50 g Cherry-Tomaten
- 4 Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 120 g Frischkäse
- 70 g Mango-Chutney
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Curry
- 10 g brauner Zucker
- 15 g Zitronensaft
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 2356 kJ / 561 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1ωρ. 10 λεπτ.
Müsliriegel ohne Backen
35 λεπτ.
Nussriegel für Sportler
1ωρ. 30 λεπτ.
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Energie-Kugeln
1h 20min
Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
1h 15 min
Weißkohlrohkost
10 Min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2h 45min
Bretonische Fischfrikadellen auf Tomaten-Aioli
35 λεπτ.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 λεπτ.
Currywurst
20min