Spinach and ricotta patties with tomato sauce

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

4.1 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Spinach patties

olive oil for greasing
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
90 g
lemon zest (5 x 2 cm), no white pith (optional)
1 - 2 pieces
fresh baby spinach leaves
200 g
ricotta drained
250 g
sea salt
1 pinch
ground nutmeg to taste
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
egg
1
plain flour
90 g

Tomato sauce

brown onion cut into quarters
1
garlic clove
1
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
400 g
dried oregano
1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 964.2 mg

Πρωτεΐνη 43.2 g

Θερμίδες 3211 kJ / 767.5 kcal

Λιπαρά 41.3 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.1 g

Υδατάνθρακες 58.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hearty lentil chilli

50 λεπτ.

Filo spinach slice

55 λεπτ.

Zucchini, lentil and coconut stew

30 λεπτ.

Bang bang broccoli

3ωρ. 25 λεπτ.

Paneer makhani

45 λεπτ.

Lentil curry (dahl)

30 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Cauliflower gratin

1ωρ.

Chunky potato waffles with salmon and crispy kale

1ωρ. 15 λεπτ.

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30 λεπτ.

One whole cauliflower

45 λεπτ.

Chickpea ratatouille (gut health)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων