Spinach and ricotta patties with tomato sauce

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

4.1 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Spinach patties

olive oil for greasing
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
90 g
lemon zest (5 x 2 cm), no white pith (optional)
1 - 2 pieces
fresh baby spinach leaves
200 g
ricotta drained
250 g
sea salt
1 pinch
ground nutmeg to taste
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
egg
1
plain flour
90 g

Tomato sauce

brown onion cut into quarters
1
garlic clove
1
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
400 g
dried oregano
1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 964.2 mg

Πρωτεΐνη 43.2 g

Θερμίδες 3211 kJ / 767.5 kcal

Λιπαρά 41.3 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.1 g

Υδατάνθρακες 58.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων