Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli and three cheese pasta bake
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
oil for greasing
-
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
water1200 g
-
sea salt2 pinches
-
macaroni pasta80 g
-
broccoli cut into small florets150 g
-
butter10 g
-
plain flour1 tbsp
-
milk100 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
mustard powder½ tsp
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
-
sweet paprika1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1057 mg
Πρωτεΐνη
22.3 g
Θερμίδες
1829.2 kJ /
437.2 kcal
Λιπαρά
19.2 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
44.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cooking for Me and You
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSatay noodle salad
35 λεπτ.
Amritsari dal
26ωρ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Filo spinach slice
55 λεπτ.
Tomato pasta with vegetables and feta
30 λεπτ.
Melanzane parmigiana
2ωρ. 5 λεπτ.
Avial (vegetables in yoghurt)
30 λεπτ.
Ancho chilli bean bowl
1ωρ.
Palak paneer
45 λεπτ.
Mushroom stroganoff
20 λεπτ.
Chilli chutney quesadillas
1ωρ.
Tempeh bolognaise
30 λεπτ.