Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sticky Sriracha Shrimp
- 16 - 20 oz raw medium shrimp, peeled and deveined
- 6 oz carrots, cut into batons
- 6 oz broccolini, trimmed
- 4 oz red cabbage, shredded
- 4 oz snow peas, trimmed
- 3 garlic cloves
- 7 oz water
- 2 oz tamari sauce
- 1 ½ oz honey
- 3 tbsp corn starch
- 2 - 3 tbsp sriracha, to taste
Vegetables and Black Rice
-
8
oz black rice
ή 8 oz long-grain white rice - 35 oz water
- ½ tsp salt (προαιρετικό πεδίο)
- 1 tbsp black sesame seeds
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1816 kJ / 434 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 73 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 2004 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPineapple Teriyaki Salmon
30 Min
Fish Tacos
45 Min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Shrimp and Grits
1 Std. 50 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 Min
Cajun Gumbo
1 Std. 30 Min
Steamed Whole Fish
45 Min
Baja-Style Fish Tacos
30 Min
Salmon Miso Soup
30 Min