Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli

Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli

4.6 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

2 doses

Υλικά

cebola roxa
30 g
tomate seco, em óleo escorrido (coloque o óleo numa tigela e reserve)
55 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
5 g
mostarda
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
¾ c. chá de
flocos de malagueta seca
1 pitada de
gemas de ovo
2
tornedó s/ nervo, cortado em pedaços (3 cm aprox.), previamente semicongelado (ver dica)
200 g
azeite
30 g
alcaparras em conserva escorridas
4 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1389 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 1664.5 kJ / 397.5 kcal

Λιπαρά 28.5 g

Φυτικές ίνες 28 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 11.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas favoritas 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 Min

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 Min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 Min

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Keine Bewertungen

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1 Std. 10 Min

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45 Min

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2 Std.

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 Min

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 Min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 Min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 Min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 Min

Εμφάνιση όλων