Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 porcji
Υλικά
Miętowy winegret
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 g octu jabłkowego
-
5 liści mięty, świeżych
-
½ łyżeczki soli
Sałatka z kurczakiem
-
100 g sera żółtego, krowiego, półtwardego, np. ementalera, goudy, edamskiego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę100 g sera fontina pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
1000 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
40 g cebuli szalotki pokrojonej w piórka
-
300 - 400 g udek z kurczaka, ze skórą, z kością (ok. 4 szt.)
-
5 g soli
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
350 g zielonych szparagów (ok. 15 szt.), bez twardych części, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
15 pomidorków koktajlowych
-
420 g warzyw, mieszanych marynowanych w oleju lub occie, odsączonych z zalewy (waga po odsączeniu), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
15 czarnych oliwek, bez pestek
-
10 serc karczochów, w oleju pokrojonych na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
18.7 g
Θερμίδες
958 kJ /
229 kcal
Λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ωρ. 45 λεπτ.
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ωρ.
Karkówka po karkonosku
1ωρ. 50 λεπτ.
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 λεπτ.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 λεπτ.
Skrzydełka Buffalo
2ωρ. 10 λεπτ.
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1ωρ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4ωρ. 25 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Pieczona szynka (kulka)
50ωρ.