
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz yellow onions cut into thin half moons
- 1 tsp paprika
- ½ tsp chili powder
- ½ tsp garlic powder
- ¼ tsp ground cumin
- 2 banana peels (see Tip)
- 1 oz barbecue sauce
- 2 hamburger buns
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 221 kcal / 925 kJ
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 46 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Νάτριο
- 383 mg