Tomaten-Reis-Bällchen

Tomaten-Reis-Bällchen

4.2 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 Stück

Υλικά

Ei
1
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Basilikum abgezupft
3 Stängel
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
50 g
Tomatenmark
70 g
Paniermehl und mehr zum Wälzen
30 g
Reis, gekocht (siehe Tipp)
450 - 500 g
Öl zum Ausbacken
Käse Sorte nach Geschmack, in 20 Würfeln
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 65 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 428 kJ / 102 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Green. Feel Good. 71 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knoblauchkartoffeln mit Kümmel

1ωρ.

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45 λεπτ.

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 λεπτ.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 λεπτ.

Röstpaprikasauce auf Vorrat

50 λεπτ.

Laugenknödel mit Käsekern

1ωρ.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1ωρ.

Grünkern-Brot-Frikadellen

1ωρ. 10 λεπτ.

Böhmische Knödel

1ωρ. 30 λεπτ.

Brotknöpfle

35 λεπτ.

Orientalisches Ofengemüse

1ωρ. 40 λεπτ.

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων