Tomaten-Reis-Bällchen
TM6 TM5

Tomaten-Reis-Bällchen

4.3 (56 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Ei
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 3 Stängel Basilikum, abgezupft
  • 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 70 g Tomatenmark
  • 30 g Paniermehl und mehr zum Wälzen
  • 450 - 500 g Reis, gekocht (siehe Tipp)
  • Öl zum Ausbacken
  • 100 g Käse, Sorte nach Geschmack, in 20 Würfeln

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
428 kJ / 102 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Νάτριο
65 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων