Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
- 100 g de agua
- 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
- ½ cdita de sal
- 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
- 3 huevos
- 4 claras de huevo
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- aceite de oliva extra virgen, para cocinar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 760.7 kJ / 181.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 14.8 g
- Λιπαρά
- 9.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 379.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pastel Azteca low carb
50 Min
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 dk
Tinga de pollo TM6
30 Min
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1sa 30 dk
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Potaje de sepia con garbanzos
40 dk
Tostadas de rajas con pollo
40 dk
Guiso de judías rojas con costillas
40 dk
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Lentejas con arroz
40 dk
Pollo entero a la cerveza
2h