Vegetable tortilla with chorizo
TM6 TM5 TM31

Vegetable tortilla with chorizo

3.9 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g chorizo, cut in slices
  • 50 g onion, cut in pieces
  • 50 g red peppers, cut in thin strips
  • 100 g olive oil
  • 200 g potatoes, cut in quarters and then in slices (0.5 cm)
  • 100 g broccoli, cut in small florets
  • 100 g fresh green beans, cut in pieces (1 cm)
  • 1 pinch salt
  • 5 eggs
  • 1 tsp baking powder
  • 4 slices medium-hard cheese (e.g. Havarti, Gouda or young Cheddar)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
908 kJ / 336 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
28 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
426 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων