Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

4.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 portions

Υλικά

watercress washed and dried, plus extra for decoration
30 - 40 g
lemon juice
5 - 10 g
fine salt
2 tsp
ground white pepper
1 tsp
extra virgin olive oil
50 g
water
500 g
potatoes cut into pieces (3-4 cm)
500 g
green lettuce leaves
10 - 12
sea bass without head and innards
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 32.55 g

Θερμίδες 1971 kJ / 471 kcal

Λιπαρά 20.8 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 38.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Deliciously Light 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable tortilla with chorizo

50min

Gluten-free mini pizzas

2h

Three course meal for two in 30 minutes

1h 15min

Full menu: lentils, pork tenderloin and salad

2h 40min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45min

Stuffed veggie snails

45min

Mr. Tomato Head

1h

Lentil and chorizo stew

3h 45min

Tomato and bacon spaghetti

35min

Nut bolognese

35min

Εμφάνιση όλων