Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
TM6 TM5

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

4.6 (453 βαθμολογίες)

Υλικά

Naleśniki

  • 2 jajka
  • 1 szczypta soli
  • 300 g mleka
  • 200 g mąki pszennej
  • masło, do smażenia

Nadzienie szpinakowe

  • 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
    ή 50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju
  • 200 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
  • 100 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 plastrów szynki drobiowej
    ή 4 plastrów wędzonego łososia

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
2020 kJ / 482 kcal
Πρωτεΐνη
23 g
Υδατάνθρακες
41 g
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων