Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
TM6 TM5

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

4.3 (85 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 TL Öl
  • 750 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
  • 600 g Paprika, gemischt, in Streifen (1 cm)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 500 g Seelachsfilet, in 4 Stücken
  • 1 - 2 TL Kerbel, getrocknet
  • 50 g Sahne
  • 25 g Speisestärke
  • 30 g Senf

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1611 kJ / 385 kcal
Πρωτεΐνη
31 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων