Veggie Pulp Crackers
TM6 TM5

Veggie Pulp Crackers

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • non-stick spray oil
  • 9 oz vegetable pulp (see Tip)
  • 1 oz ground flaxseed
  • 1 oz chia seeds
  • ½ oz tamari sauce
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • ⅛ tsp salt
  • ⅛ tsp beetroot powder
    ή ⅛ tsp ground turmeric
  • 1 oz sesame seeds

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
544 kJ / 130 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
7 g
Νάτριο
334 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων