Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Recheio
- 50 g chouriço cortado em cubos (1 cm)
- 500 g água
- 50 g curgete cortada em cubos (1 cm)
- 50 g pimento vermelho cortado em cubos (1 cm)
Massa
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 80 g amêndoa
- 3 ovos
- 80 g farinha tipo 65
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 30 g azeite
- 1 pitada de sal
- Manteiga q.b. p/ untar
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 405 kJ / 97 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 867 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCroquetes de camarão
2h 30min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Crackers integrais com alecrim
2 godz.
Biscoitos fritos
1 Std. 10 Min
Bolachas de queijo e alecrim
50 min
Caju torrado com caril
30 Min
Bolinhas de azeitona
30 Min
Mimosas
25 Min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 min
Queijos labna
72h
Brownie de chocolate e cenoura
45 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min