Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Omelete de frango thai
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)250 g
-
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)1
-
açúcar amarelo10 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
rebentos de soja50 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer½ ramo
-
molho sweet chilli20 g
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)5 g
-
ovos4
-
óleo de sésamo10 g
-
molho de peixe10 g
-
molho de soja10 g
-
óleo vegetal3 c. sopa de
-
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1024 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2614 kJ /
624 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fácil ou Criativo
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 λεπτ.
Queijo com doce de pimentos
1ωρ.
Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa
2ωρ. 15 λεπτ.
Salada crocante de batata
1ωρ. 30 λεπτ.
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1ωρ.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 λεπτ.
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 λεπτ.
Entrada de alheira do avô Adelino
2ωρ.
Snacks de brócolos e queijo
45 λεπτ.
Quiche de espinafres com bacon
2ωρ.
Queijo camembert com cobertura de frutos secos
15 λεπτ.
Esmagada de favas
45 λεπτ.