Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porții

Υλικά

sparanghel subțire fără capetele lemnoase
140 g
șalote tăiate bucăți
30 g
capere în oțet scurse
2 linguri
cățel de usturoi
1
sare după gust
½ linguriță
unt nesărat tăiat bucăți
85 g
zeamă de lămâie
30 g
apă
565 g
lămâie tăiată în clini, pentru decor
1
coajă de lămâie pentru decor

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 749 kJ / 179 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un sărut de Valentine 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cartofi Dauphinoise

50 min

Ratatouille cu năut

1 h

Varză murată călită

50 min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 min

Orez cu roșii

30 min

Orez sălbatic cu mere

No ratings

Fructe murate

No ratings

Legume murate

No ratings

Mazăre cu șuncă

20 min

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 h 10 min

Chipsuri coapte, din legume

1 h 45 min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 min

Εμφάνιση όλων