孜然香辣鸡胸肉条

孜然香辣鸡胸肉条

4.2 20 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 700 克
  • 鸡胸肉 切5厘米大块
    500 克
  • 3 片
  • 料酒
    10 克
  • 辣椒粉 依据个人口味增减
    5 克
  • 白芝麻
    5 - 10 克
  • 孜然粉 依据个人口味增减
    1 茶匙
  • 蚝油
    5 克
  • 生抽
    10 克

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 252.4 mg
Πρωτεΐνη 31.9 g
Θερμίδες 726.3 kJ / 173.8 kcal
Λιπαρά 3.7 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων