Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

4.1 6.5K βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
10 g
Salz zum Kochen
Bandnudeln
500 g
500 g Spaghetti
Wasser und mehr zum Kochen
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Brokkoli in kleinen Röschen
250 g
Lachsfilets, TK (à 125 g), ohne Haut, siehe Tipp
2
Sahne
200 g
Zitronensaft
15 g
Speisestärke
35 g
weißer Pfeffer
¼ TL
Milch
250 g
Muskat
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2311 kJ / 552 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ruck zuck satt! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fischcurry

Fischcurry

45 λεπτ.

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1ωρ.

California Roll (Inside-out-Sushi)

California Roll (Inside-out-Sushi)

1ωρ. 15 λεπτ.

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 λεπτ.

Lachs mit Porree und Currysauce

Lachs mit Porree und Currysauce

1ωρ.

Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse

Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse

50 λεπτ.

Forelle mit Linsensalat

Forelle mit Linsensalat

1ωρ. 15 λεπτ.

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

45 λεπτ.

Graved Lachs

Graved Lachs

48ωρ.

Muscheln in Weißweinsud

Muscheln in Weißweinsud

35 λεπτ.

Stielmus-Untereinander

Stielmus-Untereinander

50 λεπτ.

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων