Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Gouda, in Stücken
- 250 g Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
- 3 Eier
- 100 g Wasser
- 230 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 445 kJ / 106 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 241 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kürbis-Pizza
1 godz.
Kürbis-Feta-Quiche
45 min
Zwiebelkuchen
2 godz. 30 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1 godz.
Hafer-Kartoffel-Brot
2 godz. 30 min
Fleischstrudel für Suppe
40 min
Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf
1h 40 min
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1h 45min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1 godz.
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1 godz. 30 min
Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2 Std. 50 Min
Mandel-Joghurt-Brot
1 Std. 20 Min