Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur
TM6

Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur

4.6 (25 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g de mantequilla
  • 1500 g de contramuslos de pollo con piel y hueso salpimentados, en 3 trozos
  • 4 cucharadas de Marsala
  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 3 dientes de ajo
  • 400 g de tomate entero en conserva
  • 1 pastilla de caldo de carne
  • ¾ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 200 g de bulgur de grano medio
  • 4 - 6 ramitas de hierbas frescas variadas (cilantro, eneldo, estragón, perejil) solo las hojas
  • ½ limón en rodajas

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
2762 kJ / 660 kcal
Πρωτεΐνη
42 g
Υδατάνθρακες
28.5 g
Λιπαρά
41.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Νάτριο
406.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων