Συσκευές & Αξεσουάρ
Shiitake gombaleves
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
vargánya gomba, szárított30 g
-
szezámolaj30 g
-
póréhagyma darabolva60 g
-
bojtorján gyökér hámozva, darabolva30 g
-
gyömbér, friss gyökér (προαιρετικό πεδίο) hámozva, darabolva15 g
-
fokhagyma gerezd2
-
zöldséges alaplé alacsony nátriumtartalmú1700 g
-
shiitake gomba, friss vékonyan szeletelve140 g
-
rizsecet85 g
-
kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva30 g
-
törpe pak choi negyedekbe vágva115 g
-
táplálékélesztő2 ek
-
zöldhagyma vékonyan szeletelve3
-
szezámmag díszítésre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
444 kJ /
106 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Egészségedre!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurgonya leves - ír módra
35min
Paradicsom-Mangó Leves
40min
Arany cékla gazpacho
Nessuna valutazione
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Almaleves curryval, paszternákkal
30min
Revithia (csicseriborsó leves)
24h 40min
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1h 15min
Lencseleves brokkolival
30min
Csicseriborsó leves spenóttal
40min
Sütőtök krémleves
35min
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50min
Krumplileves vargányával
30min