Συσκευές & Αξεσουάρ
Lencseleves brokkolival
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 adag
Υλικά
-
lencse, vörös 2 részletben hozzáadva255 g
-
mogyoróhagyma darabolva115 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
kömény, őrölt½ tk
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
brokkoli rózsa450 g
-
víz1400 g
-
csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
-
friss koriander levél díszítésre
-
lencse, vörös115 g
-
táplálékélesztő4 ek
-
só ízlés szerint
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
987 kJ /
236 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Egészségedre!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFűszeres marokkói lencseleves
40 λεπτ.
Paradicsom-Mangó Leves
40 λεπτ.
Arany cékla gazpacho
Καμία βαθμολογία
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 λεπτ.
Almaleves curryval, paszternákkal
30 λεπτ.
Revithia (csicseriborsó leves)
24ωρ. 40 λεπτ.
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1ωρ. 15 λεπτ.
Sütőtök krémleves
35 λεπτ.
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 λεπτ.
Borscht (orosz céklaleves)
50 λεπτ.
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Καμία βαθμολογία
Tavaszi zöldségleves zöldfűszeres kockákkal
40 λεπτ.