Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 - 3 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce bylinkové směsi, např.: pažitka, petrželka, rozmarýn
- ¼ čajové lžičky soli
- 500 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku, pokojové teploty
- Διατροφή
- ανά 1 porce
- Θερμίδες
- 558 kJ / 133 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 1.4 g
- Λιπαρά
- 13.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Chia kaše s banánem
15min
Vaječný muffin
35min
Loupáky s mákem
1hod. 30min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Základní granola
1h 45min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Jednoduchá granola
25min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Celozrnný horský chléb
1hod. 30min